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メープル木の奇跡の回復!

このオリジナルブログは２０１６年１２月２日に英語で書いたものを今回日本語にした。

ノースフォーク（カリフォルニア州ヨセミテ国立公園から南６０マイル・９６km）は美しい常緑樹がたくさんある山林村だけど、ケベック出身の主人のエリックがメープルの紅葉が好きな事と私は日本の紅葉が恋しい気持ちから思いついて、２００５年（平成１７年）にメープルの木を３本、ノースフォークの山荘の入り口ゲートの側に植えてみた。

２０１３年に１本のメープル木は車を後退させた人が真っ二つに幹を折ってしまった。誰もこのメープル木が回復するとは思わなかった。でも私はなんとか助けてあげたいと思った。

写真：焦点が外れてしまいましたが玄米と麦で作った接着のりをつけたメープル木。

柔らかく炊いた玄米と麦で接着のりを作って折れた幹をくっつける事にしてみた。このアイデアは日本のおとぎ話の一つの舌切り雀の話の中の雀が糊(続飯)を食べた事を思い出して浮かんだもの。

誰も私が玄米と麦で作った接着のりがこのメープルの木の回復になるレメディーとは思わなかったが、なぜかうまく行くように感じた。

ミラクルってあるんだよね。そうこのメープルの木は元気になったんだよ。

写真：メープルの木と柔らかく炊いた玄米と麦で作った接着のりレメディー

写真：玄米と麦の接着のりレメディーはすり鉢で作った。

カリフォルニア州のセントラルと南地域は長期の水不足が続いてセントラルカリフォルニアにあるノースフォークはたくさんの常緑樹が被害にあって。私が植えた３本のメープルの木のうち２本は枯れてしまった。

生き延びたのは私が助けてあげたあのメープルの木！

ミラクル・奇跡のメープル木。

きれいな紅葉を翌年からまた見せてくれるようになって前よりも色が鮮やかになったとノースの友人から聞いたがサンクスギビンの前に紅葉して私たちが行くサンクスギビンの日には散っていたので見る事が出来なかった。

２０１４年の秋、ヴィパッサナー瞑想のコースに再参加し私がノースフォークを行った時に散りかけていたがやっと初めてこのメープル木の紅葉を見る事ができた。

美しいだけではなく深い心の繋がりのある色で私の心は幸せで溢れた。

エリックに見せてあげたくって写真（下記）を撮った。

写真：２０１４年奇跡のメープル木の紅葉と私。

今年、ノースフォークの友人がメープル木がまた美しい紅葉を見せているよと連絡してくれた。それでメープル木にお話をしてみた。「もし出来たら私たちが行くサンクスギビングまで散らないでいてくれると嬉しい、特にエリックはまだあなたの紅葉を見た事ないからと。」メープル木は「頑張ってみるね。」と言ってくれた。

サンクスギビングにノースフォークに行くとうちの玄関のゲートのところが遠くから見て真っ赤になっていてエリックと二人で大声を上げて「メープル木がお迎えしてくれてる！」と叫んだ。

初めて見るエリックの喜び。

そして初めて見てもらえるメープル木の喜びを感じた。

このメープル木さんは助けてもらえてありがとうと言って素晴らしい紅葉を見せてくれているんだとわかった。

ありがとうメープル木と名前をつけた。

諦めないで奇跡・ミラクルを信じるとミラクルが本当に起こる。

メープル木の包帯を外して「こんなに元気になってくれて、ありがとう！」と感謝を伝えた。

写真：２０１６年に包帯を外してあげた。

写真：２０１６年、とっても美しい紅葉を見せてくれた。

時間がかかりましたがやっとこのブログを日本語で書けて嬉しい。下記が２０２１年のメープルの木。

光の紅葉。

with my love,

Sanae 💖

バケットリスト「死ぬまでにしたいことのリスト」#2 アメリカ自殺防止財団コミュニティーマーチ

余命はあと数週間。癌専門医師のドクター・ミィードから５月１７日（金）２０１７年に
「びまん性大細胞型Ｂ細胞性非ホジキンリンパ腫肝臓ガン」のステージIVと診断されてから初めてバケットリストを書いてみた。
（ブログ「余命１ヶ月もない！」）

バケットリストという言葉の日本語の意味は「死ぬまでにしたいことのリスト」。一番初めのバケットリストブログはユーミンのコンサートに行きたくって抽選に当たって行った事を書いた。

スペクタクルな場所に行ったり素晴らしい事をしたりしたいという気持ちはリンパ腫の癌から回復し始めてから変化していった。私のバケットリストはもっと心の深いものに繋がっていくのを感じた。

中学からの大親友、叔母ふたり、叔父ひとり、一番初めの夫、そして近所に住んでいた仲良しの友人が自殺。私自身、１４歳の時に自殺未遂。メンタルヘルスに向き合って長い間生きてる。

アメリカ自殺防止財団がコミュニティーマーチ（３km）を私の住んでいる街のサンタモニカで毎年している事を知ってこのマーチにいつか参加する事をバケットリストに３年前に書いた。と言っても私は２０年前に臨死体験（ブログ臨死体験から２０年）するほどの車の事故で車椅子生活をしていてずっと歩くことは出来ないでいた。その後歩けるようになっていたがリンパ腫の癌が治ってから膝を２年前に骨折してコミュニティーマーチで歩くという事をバケットリストに書いた事は誰にも言えなかった。

コロナでパンディミックになって昨年はこのコミュニティーマーチは行われなかった。心に２０２１年のコミュニティーマーチで歩く事を誓った。フィジカルセラピーに通って膝が以前より強くなってきているのを感じていたところ、丁度、パンディミックで犬達を散歩してくれる人も来なくなって自分で少しずつ毎朝犬家族と一緒に歩き始めた。

今年、アメリカ自殺防止財団がコミュニティーマーチは先週の土曜日１０月２３日（土）２０２１年に行われた。初めて行く所はいつも少し不安で緊張する。エリックとカイちゃんが一緒に行ってくれて本当に良かった。

曇り空の暖かい日ではなかったので冷えないようにでもマーチするから暑過ぎないよう準備。

エリックと一緒に受付で一人＄１５０のドネーションしたTシャツを受け取ってカーラービーズをもらいました。

ビーズは色でつける人が分けられていました。

白：子供を亡くした人

赤：配偶者を亡くした人

ゴールド：両親を亡くした人

オレンジ：兄弟姉妹を亡くした人

紫：親戚か友人を亡くした人

シルバー：軍隊の人ファーストレスポンダーを亡くした人

グリーン：未遂した人、苦しんでいる人

ティール：未遂した人苦しんでいる人をサポートしている人

青：自殺防止財団をサポートしている人

私は赤、紫、グリーン、そして青。エリックは紫、ティールと青。カイちゃんはティールをもらいました。

自殺防止の為にたくさんの人達が集まって（５００人くらい）、今回アメリカ自殺防止財団は募金で＄１８０、０００集めたそうです。

イベントではスピーカー、エンターテインメント、追悼、ギフトが当たるくじ引きなど盛り沢山。今年はマウンテンバイクが１番のギフト。可愛い犬をドッグパックに入れていた女性がマウンテンバイクをもらいました。

今回、ドネーションはしましたがどんなイベント内容かわからないまま参加。来年は他の人も誘って募金運動もしたい。

マーチをする前にみんなでストレッチングしてカイちゃんはエキサイトしてジャンプしてたくさんの人が来てカイちゃんと一緒に写真を写しました。

歩き始める時、どのくらいの速さで歩けるかわかりませんでしたので最後のグループに入って歩こうかと思いました。でも何故か先頭のグループに入って歩き始めてエリックから「もう行くの？」って言われました。私は「とにかく行く！」と言ってマーチしてずっとスローダウンしないで全歩。

マーチし終わった後はアメリカ自殺防止財団の主張者でシンガーソングライターの人たちの心温まる歌が私の心に響き涙。

アメリカ自殺防止財団コミュニティーマーチに参加出来て嬉しい満足感。また１つバケットリスト達成！

愛を込めて、

Sanae

Bucket List #2 AFSP Out of Darkness Community Walk 2021

I have lost my best friend from high school, first husband, two aunts, one uncle, neighborhood good friend from suicide. When I was 14 years old, I attempted suicide so I have been facing my own mental health for a long time.

I made my bucket lists after I was diagnosed with “Only Weeks to Live” stage IV Diffuse Large B-Cell Lymphoma (DLBCL) Primary non-Hodgkin of Liver in 2017.

Here are my previous blog about Only Weeks to Live:

https://sanaesuzuki.com/2017/06/08/only-weeks-to-live/

And my first bucket lists’ blog:

https://sanaesuzuki.com/2019/03/19/bucket-list/

Since I love to travel and do many things I had many material things in my bucketloads lists in the beginning. I could add spectacular places to visit and many amazing things to do on my bucket lists, but as I was getting well from lymphoma cancer I want to add in my bucket lists that something my inner child wanted to be nurtured.

I put a joining AFSP (American Foundation of Suicide Prevention) to my bucket lists.
I found out that AFSP held the annual “Out of Darkness Community Walk” (about 2~3 miles) in Santa Monica where I live, so I wanted to participate in it in October 2019.
But I broke my knee while hiking in May 2019.
I already had disabled legs from my near-death car accident in 2001 (blog Twenty Years Later from Near-Death) so I was unsure if I would ever join AFSP’s Walk. I could not tell anyone what I wanted to do.
Because of the Pandemic, there was no annual walk in 2020.
I was hoping to walk AFSP’s Walk in 2021.
I went to physical therapy and made time to heal, my knee got more strength than before, I decided to train myself to walk 1~2 miles almost every day with my dogs.

This year, Santa Monica’s “Out of Darkness Community Walk” was last Saturday, October 23rd, 2021. I get a little anxious whenever I go to the first time in any event. I am so glad that Eric and Kai came with me.

It was a cloudy, not warm day, so I ensured I was warm enough but not too hot since I would walk.

Eric and I registered to pick up T-shirts (when you donate $150, you get their T-shirt) and the beads.

There were different colors of beads to wear:
White: Loss of a Child
Red: Loss of a Spouse or Partner
Gold: Loss of a Parent
Orange: Loss of a Sibling
Purple: Loss of a Relatives or Friend
Silver: Loss of a First Responder/Military
Green: Personal Struggle or Attempt
Teal: Supporting Someone who Struggles or has Attempted
Blue: Supporting Suicide Prevention

I got Red, Purple, Green, and Blue, Eric got Purple, Teal, Blue, and Kai got Teal.

I was inspired that many (I think about 500) people were there to support preventing suicide. They raised over $180,000.
Out of the Darkness Community Walk brings people together while raising funds to help fight suicide and support those touched by suicide in the community. Participants in the Out of the Darkness Walk join in the effort with hundreds of thousands of people to raise awareness and funds that allow the American Foundation for Suicide Prevention (AFSP) to invest in new research, create educational programs, advocate for public policy, and support survivors of suicide loss. AFSP has set a goal to reduce the annual suicide rate by 20% by 2025. There is no charge to participate, but donations are welcome.

The event includes speakers, entertainment, remembrance activities, a community resource fair and lottery.

This year, the mountain bike was the first prize in the lottery. The woman with the dog won the mountain bike.

Eric and I donated money this time, but I had no idea what it was about. I hope I spread my words next year, and I want to raise money too.

We stretched out our bodies before the walk. Kai got so excited and jumped up, and many people came to talk to him and took photos with him.

As I started to walk, I did not know how fast I could walk so I thought I should be at the last group, but I felt that I wanted to walk with the front group.
Eric said, “Are you already going?” so I said, “Well, I just go now,” and I did. I did not slow down much and walked all the way.

I talked to one woman walking alone and found out that the woman was a friend of my dog trainer friend who I used to hike with dogs. Well, wearing a mask and hat and not seeing each other for a long time, we could not tell right away we knew each other.
She said she was there for her nephew, who suicide in May this year. In all 500 people, I talked to one person and it was her. I hope to see her and go hiking together again.

After we finished the walk, advocators who were singer-songwriters on the stage. They had all emotionally touched songs from their hearts.

I am happily satisfied that I joined and completed the Community Walk and achieved another bucket list.

Love,

Sanae

Gluten-Free Oil Free Vegan Plant-Based Baked Donuts

Gluten-free and none-fried donuts and vegan plant-based?

Enough to satisfy health-conscious donut lovers.

Autumn and winter’s weather is getting cooler and cold, baking and longer cooking are warm up the house, and the aroma of baking foods and snack help to ground our energy. Instead of going out like summertime, we stay home and read, write or create inside at home is a natural universal order. Restful activities support our health for next spring.

The original recipe of Gluten-Free Baked Donuts is on Eric’s revised dessert cookbook “Love, Eric,” none-fried donut, but it has a little oil in the ingredients.

If you are interested Eric’s desserts cookbook, you can purchase from my website https://sanaesuzuki.com/product/love-eric-revised/

Gluten-Free and None-Fried Vegan Donuts Original with oil

Make 12 donuts

For the donuts:

3⁄4 cup gluten-free flour mix

1⁄2 cup almond flour

1⁄4 cup arrowroot powder

1 1⁄2 teaspoons baking powder

1⁄2 teaspoon xanthan gum

1⁄4 teaspoon sea salt

1⁄8 teaspoon baking soda

1 tablespoon fresh rosemary, chopped

1⁄3 cup maple syrup

1⁄3 olive oil

juice from one lemon

zest from one lemon

1⁄2 cup hot water

For the toppings:

1/2 cup almonds, pistachios, walnuts, pecans or any other nut of your choice

olive oil for brushing donut tops

To make the donuts:

1. Combine the flours, arrowroot powder, baking powder, xantham gum, salt, baking soda and rosemary in a bowl and set aside.

2. In another bowl, mix the wet ingredients until creamy.

3. Pour the wet ingredients into the dry mix, add the lemon zest and stir until the mixture is slightly lumpy.

4. Using a 2-ounce ice cream scoop, pour the batter into a donut pan and bake at 350°F until golden brown, about 16 minutes.

To make the topping:

1. Place finely chopped nuts on a plate.

2. Brush the tops of each donut with olive oil and sprinkle with chopped nuts.

Recently, Eric created gluten-free and oil free baked donuts recipe for Chef AJ’s youtube show. It will be on Saturday, November 14th, 2021, at 11 am by Zoom. You can see it on her Facebook too.

Now it is on YouTube.

Gluten-Free Oil-Free Vegan Baked Donuts

MAKES 12 DONUTS

For the donuts:

3⁄4 cup gluten-free flour mix

1⁄2 cup almond flour

1⁄4 cup arrowroot powder

1⁄2 teaspoons baking powder

1⁄2 teaspoon xanthan gum

1⁄4 teaspoon sea salt

1⁄8 teaspoon baking soda

1⁄3 cup maple syrup

1⁄3 coconut yogurt

1⁄2 cup purified hot water

For the toppings:

1 tablespoon kuzu (also known as kudzu medicinal starch)

½ cup purified water

½ cup strawberry jam or maple butter

To make the donuts:

1. Combine the flours, arrowroot powder, baking powder, xantham gum, salt, baking soda in a bowl and set aside.

2. In another bowl, mix the wet ingredients until creamy.

3. Pour the wet ingredients into the dry mix and stir until the mixture is slightly lumpy.

4. Using a 2-ounce ice cream scoop, pour the batter into a donut pan and bake at 350°F until golden brown, about 16 minutes.

To make the topping:

1. Mix the kuzu and water in a pan, bring to medium heat and frequently mix until clear and thicken. Add the jam or maple butter and mix again.

2. Top each donut of jam with a spoon.

I enjoy my baked donut with my roasted brown rice twig tea or grain coffee.

Enjoy your delicious baked donuts!

Love,

Sanae

臨死体験から２０年後　パート１

30代と40代に楽しみは、ドライブ、旅行、冒険、ヨガ、スクーター、イベント、コンサート、AAボランティア活動、マクロビオティッククラスを教える事、いろんない人に会う、動物家族、ビーチ、ハイキング、園芸、写真、執筆、少し瞑想と気まぐれアート。

ドライブが大好きで眠れない時は午前３時にサンディエゴまでドライブして光あふれる朝日を見て美味しい朝食を食べてサンタモニカに帰って来た。

３４歳のバースデーからスカイダイビングを始めた。

スキューバダイビングでカリブ海（ケイマン島、ジャマイカ、プエルトリコなど）行ってた。４０歳のバースデーはタヒチにシャークダイビング。アラスカ、パナマ、コスタリカ、メキシコ、カナダ、バリ、もちろん日本もいろいろ旅行しました。大体一人で旅行するのが好きだった。

最後に大きな旅行をしたのはヨーロッパを６週間。７カ国をお料理してお料理クラスのアシスタントをしてマッサージをしてマクロビオティックコミニュティーも行った。その他は車でアメリカ横断を2回。

将来の計画はモルディブにスキューバーに行って、オードリーヘップバーンの映画みたいにローマの休日を楽しみ、南アメリカブラジル、ペルー、そして瞑想とヨガの勉強でインドに行く事、他盛り沢山。

でも、神様は違った計画をされていたんだ。

９月８日２００１年（平成１３年）にアリゾナ州小さな村ホープで臨死体験をするほど酷い交通事故後、歩けなくなった。その日はアメリカ横断を１ヶ月して愛犬のキンちゃん、ロロちゃん、グムちゃん、愛猫のマイちゃんとサンタモニカに帰る日だった。　今でも思い出すと感情が溢れて涙で詳しい内容は書けない。

この写真のように癒しの力でまた歩けるようになり、丁度今日はその日から２０年。

苦難からの復活の証として少しづつでもこれから書いてみたい。

ヘリコプターでアリゾナ州のフィニックス市の緊急病院に運ばれて３日間昏睡状態。

2001年9月11日にニューヨークなどで起こった同時多発テロの事も知りませんでした。

体外離脱体験して１９８９年（平成元年）に亡くなった父に会って、１９９８年（平成９年）に天命したアメリカで初めての愛犬サクラちゃんにも会いました。父は一緒にお茶を飲もうと言ってくれましたが私が急いでいるのでまたねと伝えました。サクラちゃんは私に会えてとっても喜んでましたが大好きなサクラちゃんと会えて私も嬉しいけど行かなくちゃいけないのと言って私は天国の入り口からこの下界に戻ろうとしてた。

心肺機能停止が何回もあったとかで一度は１２分も停止したと聞いた。

エリックが病院に着いた時、私が治療されていたICU集中治療室の前に二人の牧師がいて彼に祈る事を勧めた。通常の電気ショック心臓機能蘇生だけでは無理だったそうで緊急病院のドクターの一人、ドクターハミルトンは私の心臓に直接注射張りを刺して刺激させて奇跡的に私は蘇生されたとだいぶ後に聞いた。

アメリカ映画の『パルプ・フィクション』の中で女優のユマ・サーマンが蘇生される時にこの方法が使われている。

蘇生されて生き返って来た事は霊的なものだったと言いたいのですが、私の場合は違ってた。エネルギーが急に肉体に入って来て私が戻ったという極度なショックを感じた。

アメリカのコンピュータアニメ映画の『アイス・エイジ』のスクラット（リスとネズミの合いの子のような架空の動物）が何回も死ぬようなシーンがあって生き返ってくる勢いに似ていてこの映画を見て泣いた。

現実に蘇生された私の心臓と肺が事故でつぶされてしまっていたので肺から喉に管が入っていて話す事も出来い情態だった。でも手が動かせるようになった私は、窓からの光がとにかく必要だと感じて、字を書いてエリックに自分の寝ていたICU集中治療室内のベッドを窓の近くに動かすように命令した。それから病院の近くの自然食品店でバッチフラワーレメディーとクリーム、そしてラベンダーのエッセンシャルオイルを買って来るように書いた。買って来てもらったものをつけて、痛くない所を優しくマッサージし始めた。

足の手術をしたドクターから私は歩けないと言われて、神経障害のためマッサージをしないようにとも言われた。ドクターから言われた事でショックを受けるのが当然だったがドクターの言っている事は正しくないと思った。ただ私は礼儀正しい日本人なのでドクターの言う事を尊重してあまり質問しなかった。もちろん歩けるようになるまでの苦難があるか考えていなかったし、どのくらい期間がかかると言う事は知らなかった。もう歩けるようになったら何をしたいか頭を巡らしていたようだ。

毎日、マッサージを続けていた。ドクターハミルトンは毎日病室の来てくれて私は日に日に良くなっている事とマッサージなどを毎日続けなさいと励ましてくれた。

この時はまだドクターハミルトンは私をどのように蘇生してくれたかは話してくれていなかった。今、考えればあの頃、もし知らされていたらきっと私は動揺して自分の気持ちをしっかり持っていられなかったかも。

それまでに生きていてもう既にいろいろもうあったけど、この新しい苦難は乗り越える必要があるためにやってきた１つだった。

愛犬のロロちゃんとグムちゃんが事故の時に死んでしまったと聞いた時は目の前が真っ暗になって大声で叫んで泣いた。看護婦さんが何かあったのかとビックリして病室に入って来た。

何で私も一緒に死ななかったの？　私がロロちゃんとグムちゃんを殺しちゃった～～！

ごめんね、ごめんね、ごめんね！！！　何回も同じ事を叫んでいた。

ロロちゃんとグムちゃんの母親のキンちゃんと愛猫マイちゃんは無事に助かってシェルターに預かってもらってて、おうちに帰るのを待っていると聞いてから少し落ち着いた。自分の気持ちを少しでも前向きにしてキンちゃんとマイちゃんのために生きようと決心。

ヘリコープターで運ばれた時にお財布とつけていた父が買ってくれたイヤリング、ネックレース、ブレスレットも盗まれてしまったと知らされた。クレジットカードは誰かがもう使っているとわかった。

緊急病院は毎日、毎夜混乱していた。手術した両足のガーゼ換えに来て緊急が起こってガーゼを外したまま３時間も夜中ほったらかしになっていたり、入院して２週間ごやっと頭をシャンプーしてくれる事になったけど、来てくれたのは夜中の３時。

健康保険がないので３週間で追い出される事になったがサンタモニカに戻るのは車では長くかかり過ぎて私の命に危険があるからヘリコプターで運んでもらう必要があると言われた。

エッ、ヘリコプター？そんなどのくらい費用がかかるのか？

エリックはバンをレントしてベッドを作ってゆっくり気をつけて運転。

家に着いてからドアーをタンカーの代わりに使ってみんなで私を家の中に運んでくれた。

あの頃はまだFaceBook、Instagram、Youtubeもなかったけど今ならミリオンヒットしてるね。（笑）

サンタモニカの自分の家に戻って来て庭を通って家の中運ばれていた時、自分が植えて育てて来た木々、植物、花たちの香りが「帰って来てくれてありがとう。おかえりなさい！」って言ってくれてた。同じ交通事故で生き残ってアリゾナから帰って来ていたキンちゃんとマイちゃんに会えた時は感無量で言葉が出なかったけどハグしあった。

この時はまだ知らなかったけど、キンちゃんとマイちゃんと私のPTSDが始まろうとしていた。

つづき。。。

Twenty Years Later from Near-Death　Part 1

Things I used enjoyed when I was in the ’30s to ’40s were driving, traveling, adventure, yoga, scooter, sobriety (AA volunteer), events/concerts, macrobiotic teaching, meeting people, animal family, going to beaches, hiking, gardening, photography, writing, and a little meditation and art.

These are some of the things I did:

I loved driving so much that sometimes when I could not sleep, I drove to San Deigo at 3 am, saw the beautiful sunrise there, had a great breakfast, and came back home to Santa Monica.

34th birthday, first sky diving.

I did many scuba diving in Caribean (Cayman Island, Jamaica, Puerto Rico, St. Lucia, Turks and Caicos, and the Dominican Republic) and 40th birthday, travel to Tahiti for shark scuba diving.

Went to Alaska, Panama, Costa Rica, Mexico, Canada, Bali, and, of course many different places in my country, Japan.

I usually liked to travel solo.

The last extensive traveling I did on my own was six weeks in Europe (seven different countries; France, Italy, Swiss, Netherland, Germany, Belgium, and the UK), cooking, assists cooking classes, and massaging people at macrobiotic communities.

Two different cross-country drives with my dogs and cat in America.

My plan for the future was to go to many countries, including the Maldives, for scuba diving and do movie “Roman Holidays” like Audrey Hepburn.

Visit South America, Rio, Pelu, and practice meditation and yoga in India and many more.

But God had a different plan for me.

I lost mobility to walk on September 8th, 2001, because of a near-death car accident in a small village, Hope, Arizona, when I was cross-country drive with my three dogs and one cat, and I was supposed to come home Santa Monica that day.

It is still very emotional to remember.

I could not write much about it, but it is twenty years today.

I want to write a little by little as a tribute to my recovery.

As you see this photo, I am walking and grateful for my healing path.

I was airlifted by a helicopter to The Trauma Center hospital in Phoenix, Arizona.

I was in a coma for three days.

I did not even know the September 11 attacks (the 9/11 Memorial is a tribute of remembrance, honoring the 2,977 people killed in the terror attacks).

I had an out-of-body experience.

I saw my father, who died in 1989 and my first dog in America Sakura in 1998. My father wanted to have tea with me, but I said to him I am in a hurry so next time. Sakura was happy to see me, but I had to tell her that I love her and am glad to see her, but I have to go. I was trying to come back from the heaven’s gate to this world.

My heart stopped many times and one time was 12 minutes.

Regular cardio electric resuscitation did not work and there were two pastors at my ICU room and told Eric to pray when he arrived.

One of the doctors, Dr. Toby Hamilton, used (an adrenaline) needle into my heart to restart my heart.

Miraculously I came back to live again.

An American movie “Pope Fiction” scene of Uma Thurman came back to revive after she overdosed was used the same resuscitation.

I want to say that out of the body and revive to come back again experiences were spiritual for me, but it was not.

I felt that it was an energy boost into the body I left, and I came back into the body as an almost extreme shock.

When I watched the computer animation movie, “Iced Age,” squirrel of Scrat every time he looked like he died, but he came back, that energy was the similar feelings that I felt, and I cried.

In reality, when I came back, I could not speak since I was connected with a tube from my lungs to my throat.

My lungs and heart were crushed by the car accident.

But I was demanded to move my bed closer to a window in ICU so I get to see and feel the sunlight to get better as soon as I could write.

I also wrote Eric to go to a natural food store to buy Bach Rescue Remedy/Cream and Laver essential oil and what to do in writing as soon as I was able to write.

I applied them and also massage whatever area I did not feel too much pain.

The surgent doctor who proceeded with my legs surgery said to me, “I never walk,” and did not recommend me to massage my legs or anywhere because I had nerve damage.

I should have been shocked to hear what the doctor said, but I did not feel what he said was correct, although I respected his opinion because I am very polite Japanese, and I did not ask him many questions.

I simply do not believe that I will be a disabled person or not walk forever. I was thinking of something else already to plan my life.

Of course, I did not think how hard my recovery would be, and I did not know how long it would take me to walk that time.

I already thought when I walk what I can do.

I was massaging as much as I could.

Dr. Hamilton from ER came by to see me.

He said I looked much better every day and encouraged me to do whatever I was doing.

At this point, he never told me how he saved me.

Now I think of where I was at that time, I do not think I could deal with all the things I had to go through.

I was getting ready to be a start line of my recovery journey.

I was not even started yet.

I had to go through hard things in my life, but this was one of the hardest things I experienced in my life.

I lost my vision, screamed and cried so hard when I heard my two dogs, Lolo and Gumu died in the car accident. A nurse came to my room to check if something happened to me.

I said, why didn’t I dye with them?

I killed them!!!!!!

I am sorry!!!!!

I repeated the same things over and over.

I calmed down when I hard, Lolo and Gumu’s mother Kin survived with my cat, Mai and they were at a shelter waiting to be home. I set my mind optimistic and decided to live for them.

I also heard my wallet was stolen when I was airlifted, and someone was using my credit card. All my earrings, necklace, and bracelet that my father gave me were also stolen.

Every day and night at The Trauma Center hospital was chaotic.

They came to dress gaze over my surgery legs in the middle of the night and left me unfinished because of an emergency. One time, they left my leg open-wound for 3 hours.

I requested to wash my hair after I was there for two weeks. Yes, they came to wash my hair at 3 am.

They told me I had to leave the hospital because I did not have insurance. To come home to Santa Monica, they said to me that I had to be airlifted. Do you know how much money you have to spend to do something like that? They said it is not safe for me to transfer by car.

Did I have a choice? NO!

Eric rented a van to make a bed, put my body with many cushions, and drive carefully and slowly to Santa Monica. Friends were waiting for me and use a door as a tanker to move me into the house.

There was no FaceBook, Instagram and Youtube yet. If I had then, I probably had a million hits, hahaha!

When I came back home to Santa Monica, I smelled my trees, plants and flowers. They all said, “Welcome back! Thank you for coming back home! “

When I saw Kin and Mai, who also survived for the same car accident and came back from Arizona, I was speechless with my emotions. We hug each other.

I did not know yet about Kin, Mai, and my PTSD starting from here.

To be continued….